Como evitar lesões comuns no futebol?
A luxação de ombro é uma das lesões mais frequentes no futebol, ocorrendo geralmente em quedas ou choques durante o jogo. Essa condição envolve o deslocamento do osso do braço (úmero) da articulação do ombro, causando dor intensa, deformidade e limitação de movimento. O atendimento médico imediato é fundamental para reposicionar a articulação e evitar complicações, como instabilidade crônica e risco de novas luxações.
Luxação no ombro: como tratar e evitar novos episódios?
A luxação de ombro ocorre quando a articulação é deslocada, geralmente devido a traumas ou movimentos bruscos. Por ser uma articulação muito móvel, está entre as mais propensas a esse tipo de lesão. O tratamento correto e medidas preventivas são essenciais para a recuperação e para evitar novas ocorrências.
O que é a Cifose e como pode ser corrigida?
A cifose é uma curvatura acentuada da coluna na região torácica, que pode levar a uma postura encurvada ou corcunda. Embora uma leve curvatura seja normal para absorver impacto e manter o equilíbrio, um desvio exagerado pode causar dor, desconforto e limitações no dia a dia.
Osteocondrite dissecante: causas e diagnóstico
A osteocondrite dissecante é uma condição que afeta as articulações, especialmente o joelho, e ocorre quando uma parte do osso abaixo da cartilagem articular sofre uma falta de irrigação sanguínea. Isso pode levar ao enfraquecimento da área afetada, resultando em fragmentos de osso e cartilagem que se soltam dentro da articulação, causando dor e limitações no movimento.
Uso de próteses articulares: quando é necessário?
O uso de próteses articulares é uma solução que vem trazendo qualidade de vida para muitas pessoas, especialmente aquelas que enfrentam problemas graves nas articulações, como o desgaste severo causado por doenças como a artrose.
Terapias conservadoras para dor nas articulações
Sentir dor nas articulações pode ser debilitante, mas nem sempre a solução está na cirurgia. Existem diversas terapias conservadoras que podem aliviar o desconforto e melhorar a sua qualidade de vida. Essas abordagens focam em tratar a dor de maneira menos invasiva, ajudando a restaurar a função articular.
Lesões no manguito rotador: como tratar?
As lesões no manguito rotador são uma das causas mais comuns de dor no ombro, especialmente em pessoas que realizam movimentos repetitivos ou levantam os braços com frequência. O manguito rotador é um grupo de músculos e tendões que estabilizam a articulação do ombro e permitem a movimentação do braço.
Síndrome do Impacto no Ombro
A síndrome do impacto no ombro é uma condição comum que ocorre quando os tendões ou músculos do ombro ficam comprimidos entre os ossos da articulação, causando dor e inflamação. Essa dor geralmente se intensifica durante movimentos que envolvem levantar o braço, podendo afetar atividades cotidianas.
Entendendo o Esporão de Calcâneo e a Necessidade de Tratamentos Conservadores
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Artroscopia do Joelho: Recuperação e Retorno ao Esporte
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