A síndrome de dor patelofemoral (SDPF) é uma condição comum que afeta a parte frontal do joelho e ao redor da patela (rótula). Essa dor pode limitar a mobilidade e interferir em atividades diárias, especialmente aquelas que envolvem subir escadas, correr ou agachar.

As principais causas da síndrome de dor patelofemoral incluem:

• Desalinhamento patelar;
• Fraqueza muscular;
• Desequilíbrio muscular;
• Sobrecarga (movimentos repetitivos e atividades que colocam estresse excessivo no joelho);
• Técnica de exercício inadequada;
• Lesões prévias;
• Problemas biomecânicos, como pés planos ou arco alto;
• Fatores estruturais.

Os sintomas normalmente são dor na parte frontal do joelho, sensação de instabilidade da patela, inchaço e estalos ou rangidos ao mover o joelho.

Identificar e abordar as causas subjacentes é crucial para o tratamento eficaz e a prevenção de recorrências. Se você estiver experimentando sintomas de dor patelofemoral, consulte um médico ortopedista para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado.