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A osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os frágeis e mais suscetíveis a fraturas. É uma preocupação de saúde pública, especialmente entre mulheres pós-menopáusicas e idosos. No entanto, existem medidas preventivas que podem ser adotadas para fortalecer os ossos e reduzir o risco de desenvolver osteoporose.
Manter a saúde dos ossos, articulações e músculos não é apenas sobre tratar lesões ou dores; é sobre preservar sua qualidade de vida e capacidade de manter-se ativo e independente. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre quando é essencial buscar a orientação de um ortopedista.
A fadiga muscular é um fenômeno comum, especialmente após exercícios físicos intensos ou prolongados. Mas você sabe o que realmente a causa?
O edema ósseo é o acúmulo de líquido dentro do osso, geralmente como resultado de uma lesão ou condição inflamatória. Ele pode ser encontrado em várias partes do corpo, como joelhos, tornozelos e quadris. Também pode ser uma condição dolorosa e limitante
O ambiente de trabalho é onde passamos grande parte do nosso dia, e a preocupação com a saúde nesse contexto é fundamental para prevenir lesões, especialmente as relacionadas aos ossos e à postura. A ergonomia...